Why Farrah Loves Health

Een paar maanden geleden ben ik geslaagd voor mijn rijbewijs. Dit was een doel wat ik al jaren voor me had en een absolute must om nog te halen. Echter werd dit al jaren door mijn angsten voor rijden en wellicht wat gemakzucht steeds uitgesteld. Nu dat ik moeder ben geworden merkte ik steeds vaker wat een belemmering het is om dat roze kaartje niet te hebben.

Vorig jaar ben ik veertig geworden en dit heeft mij meer aan het denken gezet en inzicht gegeven hoe ik mijn leven wil indelen voor de komende (atleast) veertig jaar.

Mijn doel is om alle dromen die ik heb uitgesteld waar te maken en dus uit mijn comfort zone te komen. Dit betekend ook dat ik mijn angsten onder ogen moet zien. Want ik ben eigenlijk de enige die tussen mij en mijn dromen staat. En in mijn comfort zone zal ik nooit groeien! Ik roep al een paar jaar dat ik naar buiten wil. Maar wat bedoel ik hier eigenlijk mee?

Ik merkte dat ik in de periode van pandemie zoals de meeste behoorlijk naar binnen ben gegaan en vooral veel in mijn hoofd ben gaan zitten. Angst is al iets wat leeft in mijn gene, maar dit werd behoorlijk aangewakkerd en dieper geworteld. Terwijl ik eigenlijk helemaal niet zo was. Ik was alive & kicking, altijd overal voor in en overal ook te vinden in de stad. Zo veel mensen heb ik hierdoor leren kennen en verbintenis mee gemaakt. Maar de tijden die daarna kwamen en de wereld op slot ging ben ik zelf ook meer angstig geworden, voornamelijk in mijn hoofd. Opeens veel te veel nadenken en zelfbewust. Nou is dat niet altijd verkeerd. Maar ik merkte vooral zo twee jaar geleden dat ik van binnen uit wilde schreeuwen om naar buiten te komen, diep van binnen, vanuit mijn ziel zeg maar.

Ik wil weer meer verbinding maken, want ik weet dat ik hier goed in ben. De afgelopen jaren heb ik steeds meer tijd besteed in studies en zelfstudie. Hierdoor heb ik veel meer kennis gekregen. Kennis wat voor mij heel vanzelfsprekend is omdat ik heel bewust leef. Maar dat is dus niet zo vanzelfsprekend als je er niet zo mee bezig bent.

Al zo'n veertien jaar geleden ben ik mezelf goed tegengekomen en toen heb ik een keuze gemaakt om mezelf beter te leren kennen, meer lief te hebben en hierbij ook gezondere keuzes te maken. Inmiddels is bewust zijn het rode draad in mijn leven geworden. Deze leidraad heeft mij zo veel rust, zelfliefde, kennis en groei gegeven.

Doordat ik zo bewust aan de slag ben gegaan met het ontwikkelen van mezelf op het gebied van gezondheid is dit ook mijn manier van leven geworden. Het houdt mij de hele dag door bezig, niet alleen met mezelf, ook met mijn gezin, familie, vrienden en de mensen om heen en met wie ik werk.

Hierdoor kan ik niet alleen mijzelf helpen met het helende proces wat we het leven noemen, maar ook anderen om mij heen. Door steeds meer mezelf te verdiepen in de kennis van het menselijk lichaam en door het zelf te ervaren door middel van onderzoek en door mijn werk. Kon ik zo veel meer ondersteuning geven aan mezelf en mijn klanten met het herstellen en vinden van een gezonde balans.

Waardoor ik veel positieve verandering heb mogen ervaren bij mijzelf en bij mensen om me heen en met wie ik werk.

Door mijn kennis te delen en zo anderen te inspireren, kan ik de energie van bewustwording doorgeven en zo ook anderen motiveren om bewust te worden.

Wij zijn als mens constant aan het evolueren en ik geloof dat we hier op deze aardbol zijn om van elkaar te leren en hopelijk elkaar op een positieve manier te inspireren. Wie weet maken we elkaar steeds bewuster over wat gelukkig en gezond leven is. Want het is zo veel meer dan alleen je groenten eten en voor iedereen is geluk iets anders. It's not a one size fits all.

Dus daarom , let me inspire you!

Liefs,

Farrah